Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı dr. Gamze yılmaz, yorgunluk, bedende yaygınlaşmış ağrı, sabah tutukluğunun kas iskelet sistemi rahatsızlığı fibromiyalji habercisi olacağını ifade etti.
Dr. Gamze yılmaz, “fibromiyalji tüm vücutta yaygın ağrı, yorgunluk, ağrılı noktalar ve sabah tutukluğu ile karakterize kas iskelet sistemi hastalığıdır. hastalık sıklığı yüzde 1-2 olup yaşla artar. hastaların yüzde 60-90 ‘ı kadındır ve ortalama hastalık yaşı 30-60 arasında değişir” diye söyledi. Rahatsızlığın nedeninin tamamen bilinmediğini ortaya koyan yılmaz, “yapılan çalışmalarda geçirilen grip benzeri viral enfeksiyonlar, trafik kazası gibi fiziksel ve duygusal travmalar sonrasında veya bazı ilaçların, özellikle kortizonlu ilaçların kesilmesi sonrasında hastalık sıklığının arttığı görülmüştür” şeklinde söyledi.
Hastalığa yakalanan şahısların umumiyetle yaygınlaşmış vücut ağrısı şikayetiyle doktora başvurduklarını anlatan yılmaz, “ağrıyan bölgeyi tam olarak tayin edemezler. ağır hava değişiklikleri, kişinin moral durumu, fiziksel veya duygusal stresler, uyku süresi veya kalitesinden etkilenir. ağrıdan sonra en sık görülen diğer semptom yorgunluktur. uyku değişiklikleri ağrıyı etkileyen bir faktör olmasının yanında fibromiyalji sendromunun da bir parçasıdır. Özellikle uykuya dalmada ve devamlılığında güçlük görülür. hastalar sabah kalktıklarında dinlenemediklerinden yakınırlar. sık olmamakla beraber kronik baş ağrısı, bağırsak sistemi bozuklukları, fizik muayene bulgusu uyuşma, 30 dakikayı aşmayan sabah tutukluğu, depresyon görülebilir ‘ ‘ dedi.
” fibromiyalji tanısında en az 3 aydır devam eden yaygınlaşmış vücut ağrısı, vücudun her 2 beraberinde, belin altı ve üzerinde olacak biçimde yaygınlaşmış ağrı, omurga ağrısı ( Boyun, göğüs ön bölümü, sırt ya da bel ) , parmak basmak ile 18 sancılı noktanın 11’inde hassasiyet olarak bulunması gerekir”diyen yılmaz, tedavisiyle alakalı ise şöyle konuştu:
Rahatsızlığın kesin tedavisi yoktur, yalnız tatbik edilen tedavi şekilleri ile hastalar ağrıyı daha az algılar ve hayat kalitelerini yükseltirler. Rahatsızlığın iyileştirilmesinde ilk başta hasta eğitimi mühimdir. Rahatsızlığın fiziki bir fonksiyon bozukluk yapmadığı, hayat müddetini etkilemediği unutulmamalıdır. Fibromiyaljinin iyileştirilmesinde ilaç tedavisi daha ziyade hastanın şikayetlerine istinaden tatbik edilir. İlaç iyileştirilmesinde ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, antidepresanlar tercih edilir. Fizik tedavi ajanlarının beraberinde egzersizler ( Yürüyüş, koşu, bisiklet egzersizleri ) önerilir. Egzersizler ağrıyı kontrol altına alıyor olmaktan çok hastaların fiziki fonksiyonlarını çoğaltır, sancılı noktaların algılanmasını az hale getirir. İlaç dışı tedaviler arasında gevşeme ve adaptasyon tedavileri uygulanmaktadır. Bu tedavi yöntemlerinin kombine olarak uygulanmasının daha yarar sağladığı yapılan çalışmalarda gösterilmiştir. ”.
kaynak:sağlıkaktuel